Здравословни сосове | Как се сравняват нашите слаби сосове?
С навечерието на Нова година зад ъгъла много от нас ще празнуват новата година на семейни партита или вечери, наслаждавайки се на вкусни лакомства и хапки на шведска маса, а когато става дума за парти храна, винаги трябва да има сосове! Независимо дали сте фен на кетчупа или харесвате опушено барбекю, сосовете правят храната на шведска маса пълна.
Но за съжаление, сосовете за потапяне, салатните дресинги и кремообразните сосове винаги са с толкова високо съдържание на захар и калории! За да сме сигурни, че вашите сосове са здравословни тази новогодишна нощ, ние съставихме перфектния списък за сравнение на нашите сосове Skinny Food Co, които ще работят добре с любимите ви закуски, които са далеч по-здравословни от традиционните сосове, закупени от магазина.
Доматен сос
Не е ясно, че кетчупът ще бъде в този списък, той е може би най-популярната подправка
Доматеният сос е класическа подправка, която се съчетава перфектно с много ястия. Освен това е чудесен начин да добавите вкус и питателност към вашата храна. Традиционните доматени сосове от магазина обаче често са пълни със захар и консерванти.
- Skinny Food Co Доматен сос е идеалната алтернатива за тези, които търсят по-здравословен вариант.
Бранд (На 15g) | Хайнц Кетчуп | Доматен сос Skinny Food Co |
Калории | 15Kcal | 3Kcal |
Мазнини | Следа | 0g |
Въглехидрати | 3.5g | 0.6g |
Захар | 3.4 | 0g |
Протеин | 0.2g | 0g |
Сол | 0.3 | 0.2g |
Кога да използвате...
- Чипс
- Картофени кожи
- Пилешки гуджони/пилешки хапки
- Пица
- Хапки със сирене
Барбекю сос
Барбекю сосът е класическа подправка, която придава вкусен опушен аромат на всяко ястие. Но, подобно на кетчупа, традиционните купени от магазина сосове за барбекю често са пълни със захар и консерванти.
- Skinny Food Co BBQ сос е идеалната алтернатива за тези, които търсят по-здравословен вариант. Този нискокалоричен сос без захар е идеалната алтернатива за добавяне към вашите пилешки крилца, пилешки хапки и любими парти храни.
Марка (на 15 g) | Класически барбекю сос Heinz | The Skinny Food Co Smokey BBQ сос |
Калории | 21kcal | 2kcal |
Мазнини | 0g | 0g |
Въглехидрати | 5.1g | 0g |
Захар | 4.3g | 0g |
Протеин | 0.1g | 0g |
Сол | 0.18g | 0.2g |
Защо не...
Ако искате да опитате нещо различно, защо не използвате нашия класически Smokey BBQ сос като марината за всички ваши крилца, ребърца и месна маса? Има ниско съдържание на захари и калории, но с висок вкус.
Сос от сладки люти чушки
Сладкият чили сос е популярна подправка, която придава сладък и пикантен вкус на всяко ястие. Независимо дали искате да го използвате за потапяне заедно с пилешки шишчета или да го добавите към вашите домашни салфетки. Сладкият чили сос е много универсален и може да се използва за много различни поводи.
Нашата Сладък сладък чили сос предлага огнена пунш, като същевременно е мек и сладък сос, той е идеален за мариноване на сьомга и скариди или за приготвяне на собствени домашно приготвени фалшиви рецепти!
Бранд (На 10 ml) | Оригинален сладък чили сос Blue Dragon | The Skinny Food Co Сладък чили сос |
Калории | 23kcal | 2.1kcal |
Мазнини | 0.07g | 0g |
Въглехидрати | 5.5g | 0.37g |
Захар | 5.47g | 0.13g |
Протеин | 0.06g | 0g |
Сол | 0.43g | 0.11g |
Ето някои от любимите ни рецепти, включително нашия най-продаван сладък чили сос:
Оригинална майонеза
Оригиналната майонеза е класическа подправка, която придава кремообразен и остър вкус на всяко ястие. Често се използва като дип за чипс, като съставка в салати или като намазване на сандвичи. Традиционната майонеза от магазина обаче обикновено е с високо съдържание на мазнини и калории.
Оригинална майонеза The Skinny Food Co е перфектната алтернатива за тези, които търсят опция за майонеза с по-ниско съдържание на мазнини, която все още може да създаде любимите ви сандвичи и да ги съчетае с любимите ви вечери през седмицата.
Бранд (за 10 ml) | Майонезата на Hellmann | Лека майонеза Hellmann | Skinny Food Co Original Mayo |
Калории | 97kcal | 40kcal | 2kcal |
Мазнини | 11g | 4g | 0g |
Въглехидрати | 0.5g | 0.9g | 0.15g |
Захар | 0.1g | 0.5g | 0g |
Протеин | 0.1g | 0.5g | 0g |
Сол | 0.15g | 0.26g | 0.11g |
За да докажем, че нашата оригинална рецепта за майонеза е най-добрата, ние сравнихме майонезата на Hellmann и леката майонеза на Hellmann, за да покажем колко здравословна е нашата оригинален Mayo Рецептата е, че като използвате прости съставки, можете да добавите повече вкус към любимите си ястия, без да добавяте допълнителни мазнини и калории.
Цезар превръзка
Независимо дали искате да го съчетаете със салата от сотирани пилешки гърди, или търсите най-добрия универсален дресинг, който може да добави към любимите ви леки обеди и закуски.
Дресингът Цезар е класическа подправка, която придава кремообразен и остър вкус на салати, сандвичи и опаковки. Традиционните купени от магазина превръзки Цезар обаче често са с високо съдържание на мазнини и калории.
- Skinny Food Co Caesar дресинг е идеалната алтернатива за тези, които търсят по-здравословен вариант. Този нискокалоричен дресинг без захар е идеалният начин да добавите кремообразен лимоново-чеснов дресинг към любимите си салати или дори като пикантен сандвич.
Бранд (за 10 ml) | Пица Експрес Цезер Дресинг | The Skinny Food Co Caesar Dressing |
Калории | 35.9kcal | 7kcal |
Мазнини | 3.5g | 0.5g |
Въглехидрати | 0.67g | 1.16g |
Захар | 0.64g | 0.5g |
Мазнини | 0.3g | 0.5g |
Протеин | 0.23g | 1.2g |
За какво да използвате дресинг Цезар?
Нашият дресинг Цезар е идеалното допълнение към любимите ви салати, опаковки и сандвичи. Може да се използва и като марината за печено пиле или риба. Можете дори да го използвате като дип за чипс или зеленчуци!
Сос Пери Пери
Сос Peri Peri е класическа подправка, която придава пикантен и остър вкус на всяко ястие. Независимо дали искате да го използвате като марината за пиле на скара или да го добавите към вашите домашно приготвени салфетки, сосът Peri Peri е много универсален и може да се използва за много различни поводи.
- Skinny Food Co Пери Пери Сос предлага огнена сила, като същевременно остава верен на марката и предлага алтернатива без глутен, без мазнини, без млечни продукти и подходяща за диабетици, която предизвиква сосовете Nandos!
Бранд (за 10 ml) | Среден сос Nandos Peri Peri | The Skinny Food Co Peri Peri Sauce |
Калории | 9kcal | 2kcal |
Мазнини | 0.7g | 0g |
Въглехидрати | 0.2g | 0g |
Захар | 0.2g | 0g |
Протеин | 0.1g | 0g |
Сол | 1.2g | 0.17g |
Как да използвате пикантни сосове Nandos?
Нашият пикантен сос Peri Peri, вдъхновен от Nandos, може да се използва като марината за печено пиле, риба или зеленчуци. Може да се използва и като дип за чипс, като съставка в салати или като намазка върху сандвичи. Можете дори да го използвате, за да направите свои собствени домашни фалшиви рецепти!
Горчица от мед
Медената горчица е по-рядка подправка, но това не я прави по-малко идеална за потапяне, когато става въпрос за храна на шведска маса. Особено обичаме да комбинираме медена горчица с всякакви кифлички и сандвичи или пилешки хапки.
- Skinny Food Co Honey Mustard е идеалната алтернатива за тези, които имат нужда от алергени или търсят по-здравословни алтернативи.
Нашият медено-горчичен сос е:
- Без алерген
- Подходящ за кето и палео
- Без глутен и цьолиакия
- Подходящо за вегани и вегетарианци
- Без мазнини
- Без млечни продукти и лактоза
- Без добавени захари
Бранд (за 10 ml) | Медена горчица Хайнц | The Skinny Food Co Honey Mustard |
Калории | 15kcal | 1.8kcal |
Мазнини | 0.5g | 0g |
Въглехидрати | 2.0g | 0.25g |
Захарите | 1.6g | 0g |
Протеин | 0.5g | 0.07g |
Сол | 0.20g | 0.10g |
И накрая, сравнихме всички наши любими сосове за потапяне и подправки за салати за вашите новогодишни партита, но също така е важно да сравните някои класически сосове за бургери, когато вечерта се спуска и е време да хапнете любимата си (вероятно пияна закуска)
Бургер сос
Сосът за бургер е класическа подправка, която придава кремообразен и остър вкус на бургери, сандвичи и опаковки. С нотки на лук, чушки и лют червен пипер сосът за бургери добавя лек щрих към любимите ви бургери и най-доброто от всичко е напълно подходящ за вегани, което го прави чудесен заместител на всички вегански или вегетариански бургери, както и чудесна подправка за любителите на месото.
The Skinny Food Co Бургер сос е идеалната алтернатива за тези, които търсят по-здравословен вариант. Този нискокалоричен сос без захар е идеалният начин да добавите вкусен вкус към любимите си бургери или като пикантен сандвич.
Бранд (за 10 ml) | Cruicials бургер сос | The Skinny Food Co Бургер сос |
Калории | 29.9kcal | 2kcal |
Мазнини | 2.76g | 0g |
Въглехидрати | 1.14g | 0g |
Захарите | 0.9g | 0g |
Протеин | 0.08g | 0g |
Сол | 0.17g | 0.2g |
Защо да замените с слаби сосове?
В Skinny Food Co не става въпрос за жертване на нещата, които обичате. Вярваме в това да ядете повече от това, което обичате, и да имате повече от любимите си неща.
Ето защо ние усъвършенствахме нашите слаби сосове, за да бъдат нискокалорични, подходящи за вегани и с нулева или с ниско съдържание на захар, така че да не се налага да пропускате нашите любими ястия, а по-скоро да се наслаждавате на повече от тях! Смяната на вашите сосове може да ви спести лесни калории и може да ви помогне да се насладите на повече от ястията и да получите повече от ежедневните си хранителни вещества!
Така че, защо не опитате нашите слаби сосове и не видите как можете да се насладите на повече от любимите си ястия без чувство за вина?