Веган богата шоколадова торта с малина

Веганска чаша торта

Ако търсите богата кадифена шоколадова торта с разтопен шоколадов чипс и сладкото овкусяване на малини, то тази рецепта е за вас! Тази торта се топи в устата ви, има толкова луксозен вкус и отнема по -малко от 2 минути в микровълновата! Никога не бихте разбрали, че е веган и никога няма да знаете, че е с по -ниско съдържание на калории и с ниско съдържание на захар! Печеливша рецепта за всеки, който обича шоколад, но иска да бъде и здрав! 

Служи 1

Какво ви е необходимо:

• 20g брашно за самовдигане
• 10g какао на прах
• 1 чаена лъжичка бакпулвер
• 20ml SFC кленов сироп
• 10 мл разтопено кокосово масло
• 30ml Незначителни фигури Овесено мляко
• 20 г тънък шоколадов чипс (уверете се, че са вегански!)
• 10 пресни малини
• 20ml SFC бял шоколадов малинов сироп
• 3g пудра захар

Как да направя:

1. Вземете чаша за микровълнова фурна и добавете брашното, какаото на прах и бакпулвера, като разбъркате напълно

2. Сега добавете своя Кленов сироп, кокосово масло, овесено мляко, парченца черен шоколад и половината от малините, като се смесват напълно до пълно комбиниране

3. Сега добавете останалата част от вашите малини към горната част на сместа за тортата и леко натиснете надолу

4. Микровълнова на висока мощност в продължение на 1-2 минути, докато тортата стане пухкава и само да се отдалечи от вътрешността на халбата

5. След като се приготви, поръсете върху вашия Бял шоколадов малинов сироп и поръсете с пудра захар, преди да се потопите с лъжица!

Калории и макроси:

324 калории
27g въглехидрати
20g мазнини
6g протеин

Ако искате да следвате тази рецепта и да видите как точно я е направила Ким, можете да гледате нашия Instagram НА ЖИВО по -долу! ...