Обратно към Яжте добре
Яжте добре

Супер прости ягоди и крем гевреци

Супер прости ягоди и кремообразни гевреци - theskinnyfoodco

Сладки гевреци 

Багелите могат да се допълват и да се пълнят с почти всичко, което ви харесва, но се обзалагаме, че не сте се сетили да използвате мръсна сметана с тях! Тази класическа комбинация от ягоди и сметана работи перфектно в тези меки тестени гевреци в нюйоркски стил и са вкусна промяна за закуска! 

Франзели с ягоди

Служи 2

Какво ви е необходимо:

Как да си направим сладки гевреци

1. Половината си гевреци и обвийте и нарежете ягодите си

2. Сега разстелете вашето сладко от ягоди от всяка страна на гевреците

3. В долната половина на франзелите разпределете равномерно ягодите си, като се уверите, че всяка основа е добре покрита

4. Сега залейте ягодите с вашия кафяв крем

5. Поставете горната част на франзелата отгоре и ето ви! Вашите супер прости ягоди и сметана

Калории и макроси на багел:

292 калории

54g въглехидрати

4g мазнини

10g протеин

сладки франзели с ягоди и сметана

Ако ги правите у дома, не забравяйте да ги снимате и да ни маркирате в социалните медии, ще се радваме да видим! 

Сподели

Присъединете се към нашия VIP списък За всичко кльощаво

Бъдете първите, които ще чуят за нови вкусове и ексклузивни предложения.