Обратно към Яжте добре
Яжте добре

Галета от шоколад, банан и фъстъчено масло

Шоколад, банан и фъстъчено масло Galette - theskinnyfoodco

Шоколадова галета

 

Любители на фъстъчено масло, чуйте! Имаме нещо малко по-различно, за да опитате днес! Нашият подход към шоколада, бананите и фъстъченото масло Галет е с по-ниско съдържание на захар и лесен за приготвяне, което го прави подходящ и за децата! Ако обичате нашите 100% гладко фъстъчено масло и нашите Ниско захарен лешников шоколадов спред тогава ще ви хареса и това! Покрит със зрели банани, този наистина е удоволствие за вашите вкусове ...

Шоколадов десерт Galette

Сервира 8 (8 филийки)

Вие ще трябва:

Как да направя:

1. Започнете с навиването на нашия лист от леко бутер тесто. За да създадем перфектния кръг, нарязахме ръба на тава за пица, но всичко подобно ще направи! 

2. Разстилайте върху равномерен слой от Skinny Food Co Smooth фъстъчено масло, оставяйки 2 cm празнина между слоя и ръба на сладкиша - това е да се създаде по-късно коричка. 

3. Нарежете 2 средни банана на парчета и ги добавете към сладкиша - те могат да бъдат толкова чисти, колкото искате!

4. За да създадете коричка, повдигайте по един малък участък и ги сгъвайте по диагонал, докато изминете целия път. Поставете това в хладилника за около десет минути, за да помогнете на сладкиша да запази формата си във фурната. 

5. След като се охлади, печете в центъра на фурната за 20 минути на 200 градуса. 

6. Капнете над 50 грама от нашите Skinny Food Co Chocoholic Лешник и отгоре с 15 г нарязани ядки за това допълнително ядково криза! 

Калории и макроси на парче:

201 калории

22.5 грама въглехидрати

11g мазнини

4g на протеин

Galette

Ако създадете това у дома, не забравяйте да направите снимка и да ни маркирате в социалните мрежи, за да можем да видим! Обичаме да виждаме вашите творения!

 

 

Сподели

Присъединете се към нашия VIP списък За всичко кльощаво

Бъдете първите, които ще чуят за нови вкусове и ексклузивни предложения.