Тост с банан и фъстъчено масло

Много от нас обичат фъстъчено масло върху препечен хляб, НО ... опитвали ли сте нашето НОВО Фъстъчено масло от тесто за бисквитки?! Той се присъединява към другия ни НОВ вкус Солено карамелено фъстъчено масло като най-добрите фъстъчени масла, които някога сме създавали! И все пак направен със 100% фъстъци! Комбинацията от фъстъчено масло с карамелизирания банан е просто добре напоена! В тази рецепта използваме нулевата ни калория, нула захар Кленов сироп да се посипва над банана, който просто го допълва перфектно! 

Служи 1

Какво ви е необходимо: 

• SFC Слънчогледово спрей масло
• 2 филийки хляб (всеки хляб, който предпочитате)
• 20g SFC бисквитка Тесто фъстъчено масло
• 1 среден банан
• 1 чаена лъжичка канела
• 20ml SFC кленов сироп

Как да направя:

1. Загрейте тиган на умерен огън и напръскайте с пръскащото масло.

2. Вземете вашите 2 филийки хляб и препечени филийки с помощта на тостер или скара. 

3. Докато хлябът препича, нарежете банана си и поставете всеки резен в тигана, преди да поръсите върху половината канела. Оставете ги да се готвят за няколко минути, преди да ги обърнете и да направите същото отново. 

4. Докато бананът се готви, разнесете Фъстъчено масло за бисквитки над тост.

5. След като бананът се оцвети и леко омекне, долейте тоста си с филийките.

6. Шприцовайте Кленов сироп в отделно ястие и с помощта на чаена лъжичка капнете сиропа върху нарязания банан върху препечен хляб. (Правейки го по този начин означава, че в крайна сметка няма да пръскате прекалено много над тоста и да го насищате). 

7. Вземете първата си хапка и се насладете!

Калории и макроси:

410 калории

65g въглехидрати

11g мазнини

13g протеин 

Ако пресъздадете тази рецепта у дома, не забравяйте да направите снимка и да ни маркирате в социалните мрежи, за да можем да видим! Обичаме да виждаме какво правите с нашите продукти!