Какво е суроватъчен протеин?

Значи сте чували за Whey Protein - но какво всъщност е това?

Тук изследваме какво представлява суроватъчният протеин, ползите и суроватъчния протеин в сравнение с растителния протеин.

И така, какво е суроватъчен протеин?

Краткият отговор, Whey Protein е протеин от животински произход, който се получава от мляко. Това е висок клон на аминокиселини и ще помогне за поддържане и растеж на мускулите. 

Суроватъчният протеин често се предлага под формата на протеин на прах.

Протеинът на прах може да се използва ежедневно като част от вашия тренировъчен режим за натрупване или отслабване. Освен това е чудесен източник за тези, които искат да въведат повече протеини в диетата си, а също така е страхотен за добавяне към рецепти за печене, смутита и други!

Какви са ползите от суроватъчния протеин?

Суроватъчният протеин може да се използва за увеличаване на консумацията на протеини или за добавяне на разнообразие към вашата диета.

Суроватъчният протеин е отличен източник на висококачествен протеин, насърчава мускулния растеж, подпомага загубата на тегло и има редица ползи за здравето.

Суроватъчен протеин срещу растителен протеин

Растителният протеин се получава от соя, кафяв ориз, грах, тиква, коноп, чиа и различни други видове растения.

Растителният протеин се различава от суроватъчния протеин, тъй като растителният протеин е напълно веган, докато суроватъчният протеин се получава от животни.

Растителните протеини насърчават растежа на мускулите и съдържат много фибри.

И растителният протеин, и суроватъчният протеин са:

• Лесно смилаемо
• Чудесно за наддаване на тегло и мускулен растеж
• С високо съдържание на протеини
• Ниско съдържание на мазнини и въглехидрати
• Вкусно!

Пазарувайте суроватъчен протеин и растителен протеин

Skinny Food Co има различни видове суроватъчен и растителен протеин!

Всички висококачествени протеини, вкусни и идеални за тези, които искат да увеличат приема на протеини.

Вижте нашите Всичко, което трябва да знаете за нашите протеинови прахове Блог за повече информация за нашите протеинови прахове.

M & Ms Hi протеинов прах

Някой каза ли? Шоколадов M & M's Hi Protein Powder?

Не само, че този протеинов прах може да се похвали с 21 g протеин на порция, но няма абсолютно никакъв компромис с този снизходителен вкус на тъмен шоколад на M & M's! Със 141 калории на порция, чисто новият шоколадов M&M? Hi Hi Protein е твърд фаворит сред феновете на M & M!