Обратно към здравословния начин на живот
Здравословен живот

Приготвяне на ястия за под 15 минути

Ястия за приготвяне за по-малко от 15 минути - theskinnyfoodco

Приготвяне на ястия за под 15 минути

Водите ли натоварен и забързан начин на живот? Нуждаете се от няколко прости и лесни рецепти, които да направите у дома, за да се погрижите за този начин на живот? Или не сте много от "готвенето"? Каквато и да е причината - събрахме селекция от ястия, които да приготвите за под 15 минути, за да улесним времето за хранене.

1. Лесни пилешки къри плоски хлябове

Тези къри плоски хлябове са супер лесни за приготвяне, като се използват само 2 съставки и са готови за по-малко от 3 минути!

Завършен с нашия Почти нулев чип магазин Къри состези плоски хлябове са идеалната комбинация от подправки и сладост, която ще искате повече. Допълнена с някои вкусни зеленчуци и сочно пиле, тази рецепта е идеална за цялото семейство!

Вижте рецептата.

 

2. Лесни лодки за кебап

Тези лодки за кебап са супер лесна и забавна рецепта за въвеждане на време за обяд и вечеря. 

С помощта на нашите Сос за кебап без захар е чудесен начин да се насладите и на веган ястия, тъй като е напълно без млечни продукти. Използвахме Stand n Stuff Tortilla Boats, които са подходящи и за вегани - което прави тази рецепта подходяща за всеки! 

Вижте рецептата.

 

3. Сладка пилешка обвивка

С тонове вкус, сочна салата и сочно пиле, всичко, което трябваше за тези обвивки, беше вкусна порция от нашия практически нулев сладък чили сос! Те биха били идеални за пакетиран обяд или лесна вечеря за цялото семейство. 

Нашата Почти нулев сос от сладки люти чушки има точното ниво на пикантен ритник, този остър сос със сигурност ще бъде фаворит. Разбира се, има страхотен вкус в повече от опаковки - чудесен сос за потапяне, разбъркан в кремообразен сос от тестени изделия или дори на върха на сирен тост!

Вижте рецептата.

 

4. Пица Питас

Тези пици пита са толкова лесни за приготвяне и правят идеалния размер за сервиране, ако готвите за една! Можете да ги допълвате по различни начини с любимите си гарнитури за пица, но абсолютната задължителност е използването на невероятната ниска захар Фалшив сос за пица! Това е идеалната основа за всяка пица, която е със сигурност. 

Вижте рецептата.

 

5. Кето шоколадов мус

Всички се нуждаем от поправка на шоколада от време на време.

Дори ако сте на кето диета, шоколадът все още може да бъде включен! Опитайте тази бърза и лесна рецепта и пресъздайте вкусен шоколадов мус в кето стил у дома! Готови само за няколко минути, това са идеалният десерт за цялото семейство - просто случайно е подходящ и за Кето!

Разбира се, трябваше да добавим един от любимите ни продукти в сместа - ако все още не сте опитали нашите без захар, нулеви калории Шоколадови небесни капки, ти трябва да! Допълнение с вкусен вкус към печене, кафе и всичко друго сладко, това наистина е основен продукт.

Вижте рецептата.

 

6. Крупчета за пица

Какъв по-добър начин да ядете пържола, отколкото под формата на пица?

Крупчетата са вкусни и нискокалорични, което прави перфектната закуска за обяд или дори лакомство след тренировка. Нашите Фалшив сос за пица се използва в още една рецепта - показва колко универсален е този сос! Той е с ниско съдържание на захар, без глутен, без млечни продукти и е подходящ за диабетици.

Вижте рецептата.

 

7. Cheesy Stars с 3 съставки

Малки сладки звездички, които са идеални за всяка закуска, парти, кутия за обяд, в движение, пикник или зает родител! Няма да повярвате колко лесни и бързи са за приготвяне. Всичко, от което се нуждаете, са 3 съставки, като звездата на шоуто (вижте какво направихме там) е нашето невероятно високо съдържание на протеин Веган шейкър! Перфектната алтернатива на пармезана! И ако искате да направите рецептата веган като цяло, просто пропуснете измиването на яйца! Ще ги обичаш!

Вижте рецептата.

8. Шоколадови бисквитки с фъстъчено масло

Тези шоколадови бисквитки с фъстъчено масло са толкова лесни за приготвяне и също толкова вкусни! Насладете им се като лека закуска, десерт с малко калоричен сладолед, насладете им се в движение или влезте в кутията за обяд на вашите деца! (Те определено ще ви благодарят за това!) Тези бисквитки са без палмово масло и са с по-високо съдържание на протеини, използвайки нашите невероятни Гладко фъстъчено масло и поръсени с ниската ни захар Шоколадов лешник което означава, че са по-здрави навсякъде! 

Вижте рецептата.

9. Закуски с шунка и сирене

Готова за минути, тази супер бърза и лесна закуска за пица е идеалният обяд за заети работници, ученици, родители в движение и дори по-добре като следобедна закуска за децата.

С помощта на нашите Сос за пица с ниско съдържание на захар, знаем, че тази рецепта ще ви хареса.

Вижте рецептата.

 

10. Вегетариански югозападни такос

Нашата Почти нулев югозападен сос е вкусно допълнение Smokey Mexican с вкус към нашата колекция - идеално за Veggie Taco!

С нотки на горчица и лайм, този сос е пълен с вкус и е най-добрият начин да подправите вашите мексикански вечери. Както всички наши сосове, той е без захар, супер нискокалоричен и подходящ за всякакви диетични изисквания, тъй като не съдържа млечни продукти и глутен! 

Вижте рецептата.

 

Mагазин Гамата Skinny Food днес!

Сподели

Може да ви хареса
Възстановяване при упражнения: Как да избегнем нараняване при упражнения - theskinnyfoodco
Възстановяване при упражнения: Как да избегнете нараняване при упражнения
От криотерапия до разтягане има много начини да помогнете на тялото си да се възстанови от наранявания, свързани с упражнения. Нека разгледаме най-добрите начини да защитите тялото си от физически натоварвания.
Вижте повече
Идеи за закуска за деня на майката - theskinnyfoodco
Идеи за закуска за деня на майката
Ето някои страхотни вдъхновения за Деня на майката за всички онези, които търсят специален начин да почерпят своите майки тази година.
Вижте повече

Присъединете се към нашия VIP списък За всичко кльощаво

Бъдете първите, които ще чуят за нови вкусове и ексклузивни предложения.