Яжте добре
Maltesers Protein Fudge
Maltesers Fudge
Това измама е абсолютна промяна в играта! Комбинирайки нашето класическо гладко фъстъчено масло Skinny Food Co с нашите протеинови прахове на Maltesers, този крем се топи в устата ви и ви придава всички хрупкави малтезерски вкусотии! Освен това е пълен и с протеини ... печеливш!
Maltesers Protein Fudge
Прави 20 броя
Продукти:
- 200g Skinny Food Co Гладко фъстъчено масло
- 50g разтопено кокосово масло
- 2 лъжички (50g) Maltesers Protein Powder
- 50g Skinny Food Co Кленов сироп
- 1 / 2ч.л сол
- 5 капки SFC ванилови капки за чийзкейк
- 100g малтезери
Метод:
- Постелете квадратна форма с пергамент за печене
- Комбинирайте всички съставки (запазете малка шепа малтезери от едната страна) в купа, докато се смесят напълно
- Прехвърлете в калай и натиснете надолу с гърба на лъжица, докато се изравнят
- Натрошете остатъците от малтийците, поръсете върху горната част на сместа и натиснете леко в горната част с помощта на гърба на лъжица
- Поставете във фризера за поне 3 часа или за предпочитане през нощта
- Използвайки пергаментова хартия, извадете пиджака от формата и с помощта на нож, нарязан на 20 равни парчета
- Сервирайте и се наслаждавайте!
Калории и макроси на парче:
117 калории
5g въглехидрати
9g мазнини
4.5g протеин
Колко лесно беше тази рецепта ?! Просто комбинирайте всички съставки и замразете! Перфектната шоколадова закуска, пълна с протеини!
Уведомете ни, ако направите рецептата и ако го направите, не забравяйте да направите снимка и да ни маркирате в социалните медии! Ще се радваме да видим !!
Сподели
