Ден на случайни актове на доброта

17-ти февруари беше Денят на случаен акт на доброта, ден за празнуване и насърчаване на положителни действия в полза на другите. Не можехме да измислим по-добър ден!

От началото на пандемията много хора страдат с психичното си здраве. Трябваше да изпитаме изолация, далеч от семейството и приятелите си и не бяхме в състояние да правим много от нещата, които обичаме и да ни правят щастливи. Ето защо е толкова важно да се грижим за себе си и също така да се грижим за другите, където можем безопасно. 

Затова екипът на Skinny Food Co смята, че би било чудесна идея да споделите с вас различни начини, по които можете да изненадате някого с произволен акт на доброта :)

Свързахме се с всички наши служители, за да видим какво биха направили като техен случаен добронамерен акт и ето някои от техните предложения ...

• Попитайте колегата си дали са добре
• Дарете за благотворителна организация
• Оставете куп цветя на прага на приятел 
• Направете на колегата си чаша, без те да питат
• Даряване на храна на хранителна банка 
• Изпращане на текст, само за да се каже „обичам те“
• Съставяне на пакет от грижи за любимите неща на някого и изпращането им на тях
• Спонтанно видеообаждане на любим човек
• Напишете щастлив цитат с тебешир на тротоара, така че да усмихне лицето на някого, който може да мине покрай него
• Нарисувайте камъче с картина и го оставете някъде, за да го намери някой
• Дарете стари дрехи и играчки за благотворителност
• Прегърнете силно някой от вашето домакинство
• Пригответе прекрасно ястие за партньора си 
• Поставете лепкава бележка с мили думи в шкаф, за да може някой от вашето домакинство да намери
• Пуснете на партньора си хубава вана с мехурчета
• Поставете любимата си музика и накарайте всички в къщата ви да танцуват
• Направете състезание за смях - започнете да се смеете на случаен принцип и вижте колко е заразно! След като започнете, не можете да спрете и това наистина може да повдигне нечие настроение!
• Дръжте вратата отворена за някого
• Когато получавате кафе за отнемане, платете за кафето на човека зад вас на опашката

Само не забравяйте да се уверите, че вашият случаен акт на доброта е осъществим и не си оказвате допълнителен натиск върху себе си ненужно. Често най-добрите прояви на доброта са тези, които сме в състояние да дадем безплатно и да дойдат от сърцето ни. 

Изпращане на любов към всички вас по време на тази пандемия! Пази се! 

Любов от всички в Skinny Food Co x