Преглед на клиента на The Skinny Food Co: EP 33 James

Тези истории отразяват индивидуалния опит на клиентите и мненията, изразени в отзивите, не са тези на компанията.

Запознайте се с Джеймс

Казвам се Джеймс Рофи, на 34 години съм и живея в Хъдърсфийлд с годеника си, онлайн личен треньор съм.

Сега връзката ми с храната е много здрава, но от 17 до 27-годишна възраст имах хранително разстройство, така че храната беше истински проблем за мен. Използвах фитнес залата като начин да накарам тялото си да яде повече и за 18 месеца тренировки преминах от 9.5 стоуна на 14 стоуна, аз съм 6"4, така че бях с много поднормено тегло, когато започнах своето пътешествие за трансформация.

Защо избрахте да използвате продуктите на Skinny Food Co?

Имам пристрастие към сладкото и с други продукти това би опустошило диетата ми. Използвам продукти за слаба храна от години и честно се кълна в тях, те са неразделна част от диетата ми, така че когато работя и съм далеч от дома, имам скривалище от любимите си в чантата и колата си за да ме държиш на път.

Кои са вашите топ 5 любими продукта на Skinny Food Co?

Кленов нулев калориен сироп (божествено ниво)
Карамел без млечна сметана (пристрастен към кафе)
Разтворимо кафе с нула калории от фъстъчено масло (изкормено е спряно от производство)
Сироп от кафе с нулево съдържание на калории от фъстъчено масло
Солен карамел с нулев калоричен кафе сироп

Как skinny food co ви помогна да постигнете целите си?

Нямаше да имам здравословен баланс без използването на постни хранителни продукти. Тренирам много усилено и през уикенда знам, че съм спечелил храната си за вкъщи, това е така, защото през цялата седмица контролирам калориите си с помощта на продуктите на The Skinny Food Co.

Какво бихте казали на другите, които искат да отслабнат/постигнат целите си?

Като личен треньор препоръчвам слаба храна на толкова много от моите клиенти и те станаха фенове точно като мен.

моят съвет към хората, които искат да отслабнат и да постигнат целите си, е да;

Разбийте целите си на краткосрочни, средносрочни и дългосрочни цели, така че да имате малки печалби всеки месец, за да сте на път и мотивирани
Да бъда постоянен!! Жизненоважно е да продължите и да се придържате към плана си, животът винаги ви пречи (работа, семейство, болест, наранявания), така че ако обучението ви бъде прекъснато, просто направете най-доброто, което можете междувременно и останете фокусирани върху целите си, тогава, когато можете да се върнете към обучението, което започвате оттам, където сте спрели