Сара споделя историята си с The Skinny Food Co и как нашите продукти са й помогнали да поддържа диета с калориен дефицит. 

Започнах пътуването си за отслабване около март 2019 г.

През 2017 г. се преместих от доста активна работна роля към 9-5 офис работа. Мисля, че това беше комбинация от намаляването на движението, съчетано с пълната ми любов към храната и пълната липса на познания относно калориите, които ме накараха бавно, но сигурно да трупам тегло, докато не достигнах над 16 стоун.

Не ме разбирайте погрешно, цял живот се борих с теглото си преди това, но мислех, че единственият вид диета е пълно ограничение и салата, салата, салата.

Фазите на диетите щяха да продължат няколко седмици и когато не се наслаждавах на това и пропусках истинска храна и не виждах промени достатъчно бързо, щях да се отказвам! 

Моментът на крушката за мен беше, когато започнах да разбирам за броенето на калории и калорийния дефицит и осъзнах, че все още мога да ям храните, които обичам, и да отслабвам.

След като приложих това и започнах да ям в рамките на моя калориен дефицит, теглото започна да слиза! Трябваше обаче да намеря начини да мога да се наслаждавам на нещата, които обичах да ям и пия, докато имах калориен дефицит, за да може това да бъде устойчиво за всеки период от време. Тогава това ме отведе до The Skinny Food Co! 

Възможността все още да имам неща като кафе с вкусна сметана или сироп за кафе бариста, препечен хляб с шоколадова мазнина, бисквитки, мъфини и дори сос на вечерята си, без да добавям много допълнителни калории, беше пълна промяна за мен!

Това означаваше, че ми остават повече калории, за да ям повече храна и следователно моят калориен дефицит беше устойчив, защото ядях много храна и не бях гладен.

Дори сега, когато загубих теглото, което исках да отслабна, вече съм със 7 бр. по-лека и всъщност ям повече калории от всякога, за да подхранвам новата си любов към силови тренировки.

Винаги избирам продуктите на The Skinny Food Co пред продуктите с пълно съдържание на калории, тъй като защо не изберете нещо с по-ниско съдържание на мазнини и захар? Да не говорим за факта, че всеки продукт, който съм пробвал, има невероятен вкус!

Мисля, че трябва да кажа, че моят най-любим продукт е английският сироп за кафе Toffee Barista! Всички сиропи невероятни в очевидно кафе, но също и в горещ шоколад, в печене, в кисело мляко, в печени овесени ядки, овесени ядки за една нощ, всичко! Не мога да им се наситя. 

Fakeaway ястията също са перфектен офис обяд, когато ми липсва време, така че те също са твърд фаворит. Първият път, когато опитах едно от тях, си спомням, че бях буквално изумен от това колко вкусен беше, особено като се има предвид, че излезе от пакет в шкафа и с истински парчета пиле! Бях изумен. Всички те са вкусни, лесни за приготвяне на работа само с микровълнова печка, а също така са хубави, засищащи и обилни.

Също така, не мога да пропусна любимите си сосове, които са Sweet Chilli и Smokey BBQ... върху месо, салата, зеленчуци, начос.... Всичко наистина!