Обратно към Яжте добре
Яжте добре

Шоколадови брауни с шоколадови капки

Choco Drops Chocolate Brownies - theskinnyfoodco

Smarties Brownies

 

Нашата Шоколадови браунита са толкова вкусно шоколадови, напукани и мавритански И имат ниско съдържание на захар и по -ниско съдържание на калории! НО, не спряхме дотук. О, не ... решихме да ги допълним с нашата луда добра, ниска захар, Шоколадов лешник И НАШЕТО НОВО Чокахолични капки които са само 86 калории на тръба и вкусово усещане! Честно казано, смятаме, че това може да са най -добрите шоколадови сладкиши с ниско съдържание на захар, които някога сте опитвали!  

шоколадови сладки брауни

Прави 9

Какво ви е необходимо:

Как да направя:

1. Първо загрейте фурната на 180 градуса вентилатор и вземете квадратна форма за печене и застелете с хартия за печене.

2. В голяма купа за смесване добавете сместа за шоколадово брауни, яйцето, водата и олиото и разбъркайте напълно, докато се комбинират напълно.

3. Изсипете сместа за брауни в подредената форма и печете 8-10 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра, излезе с влажни трохи.

4. Прехвърлете сладкишите в хладилника за поне 30 минути.

5. След като излезете от хладилника, нарежете сладкишите на 9 равни парчета

6. Сега разтопете малко шоколадовото си намазване с лешници (направете това няколко секунди наведнъж в микровълновата) и поръсете по всяко брауни

7. Залейте всяко брауни с шоколадовите капки, като ги разпръснете по ваше желание.

8. Сервирайте и се насладете!

smarties brownies uk

Калории и макроси за брауни:

139 калории

18g въглехидрати

6g мазнини

4g протеин 

Ако направите тази вкусна рецепта у дома, не забравяйте да направите снимка и да ни маркирате в социалните мрежи, ще се радваме да видим!

Сподели

Присъединете се към нашия VIP списък За всичко кльощаво

Бъдете първите, които ще чуят за нови вкусове и ексклузивни предложения.