3 сладки рецепти за Коледа

Не можем да повярваме колко бързо идва Коледа! С цялата лудост на 2020 г. искахме да направим коледното печене по-забавно и без захар! 

Солен карамелен скалист път

Вие ще трябва: 

 10 леки храносмилателни бисквити

75g мини розово-бели блатове

50гр. Стафиди

50ml SFC Златен сироп

200g SFC Насолен карамелен спред

1. Добавете храносмилателните бисквити в херметична торбичка и ги начупете на по-малки парчета с точилка.

2. Изпразнете ги в купа за смесване и добавете блатовете и стафидите

3. Разтопете нашия Skinny Food Co Солен карамел, намазан в микровълновата за няколко секунди.

4. Разбъркайте Skinny Food Co Golden Syrup в сместа, добавете намазката и разбъркайте.

5. Изсипете тази смес в дълбоко застлана тава за печене и оставете във фризера, докато стегне. 

Тази рецепта прави 9 равни филийки и е толкова забавно печене! Украсихме нашите с дъгови пръски, за да добавим повече цвят в нашите печива тази зима - уведомете ни какво сте измислили! 

Всичко това само за 221 калории на парче. Те също така съдържат 32.5 грама въглехидрати, 10.7 грама мазнини и 2.1 грама протеини.

Мини хапки за пай от мини

 Вие ще трябва:

1 лист леко бутер тесто 

180г леко леко крема сирене 

50ml Сироп от пай от SFC

90 г кайма

1. Нарежете листа си сладкиши на 18 равни квадрата.

2. Напръскайте калай с масло (използвахме нашия спрей за слънчогледово масло!) Добавете тези квадратчета във форма за мъфини - един квадрат на чаша.

3. Добавете лекото крема сирене в купа за смесване и използвайте Skinny Food Co Mince Pie сироп и разбъркайте!

4. Добавете лъжица от тази смес във всеки квадрат за сладкиши и залейте с каймата.

5. Гответе 25 минути на 200 градуса топлина. 

Това е толкова страхотен обрат на класически пай с кайма - по-лека, по-малко калорична версия. Просто не можахме да кажем „не“ на вторите порции тук, в централата на Skinny Food!

Тези леки лакомства съдържат само 88 калории на хапка, заедно с 11.8 грама въглехидрати, 3.6 грама мазнини и 2.2 грама протеини!

Шоколадово оранжево коледно дърво

Сега е време за pièce de résistance - тази следваща рецепта ще изглежда невероятно на вашата маса тази Коледа - определено ще бъде шок за вашите свекърве! 

 Вие ще трябва: 

2 листа леко бутер тесто

150g SFC Шоколадов портокалов спред

(Обслужва 16) 

 1. Вземете един лист бутер тесто в застлана тава за печене и добавете 150 g шоколадов портокалов спрей Skinny Food Co.

2. Разстелете това равномерно и го залейте с другия лист бутер тесто.

3. Изрежете дъното на дървото си - създавайки малко багажник.

4. След това започнете да изрязвате формата на дърво (триъгълник)

5. От двете страни изрежете дървото (но не докрай), за да създадете клоните.

6. Усучете тези клони като сладкиши (внимавайте да не ги изкривите!)

7. С остатъците от сладкиши от по-рано, защо не направите някои декорации за дървото; добавихме голяма звезда отгоре!

8. Гответе това в продължение на 25 минути на 200 градуса топлина.

Има само 146 калории на човек за тази тапа за шоу, както и 17.1 грама въглехидрати, 8.3 грама мазнини и 1.8 грама протеини!

Не забравяйте да ни маркирате във всичките си страхотни коледни творения - обичаме да виждаме с какво се захващате!