Обратно към Яжте добре
Яжте добре

3 съставки Cheesy Stars

Cheesy Stars с 3 съставки - theskinnyfoodco

3 съставки Cheesy Stars

Малки сладки звездички, които са идеални за всяка закуска, парти, кутия за обяд, в движение, пикник или зает родител! Няма да повярвате колко лесни и бързи са за приготвяне. Всичко, от което се нуждаете, са 3 съставки, като звездата на шоуто (вижте какво направихме там) е нашето невероятно високо съдържание на протеин Веган шейкър! Перфектната алтернатива на пармезана! И ако искате да направите рецептата веган като цяло, просто пропуснете измиването на яйца! Ще ги обичаш! 

звезди от сладкиши със сирене

Прави 48

Какво ви е необходимо:

  • 1 лист леко бутер тесто 
  • 50g Skinny Food Co Веган шейкър 
  • 1 бити яйца

Как да направя:

1. Загрейте фурната до 180 градуса и застелете тава с хартия за печене

2. Поставете листа за сладкиши и поръсете равномерно веган шейкър върху половината от тестото, докато се покрие добре

3. Сега сгънете другата половина на баницата върху половината, поръсена с шейкъра и леко натиснете надолу, преди да поръсите с малко брашно и да разточите с точилка на около 3 мм дебелина

4. Вземете малка резачка за сладкиши със звезди и изрежете звездичките си възможно най-близо една до друга, като ги подредите върху застланата тава за печене с малко разстояние между всяка (продължете да използвате остатъците от изрязване, разточване и повторно нарязване със звездорезката, докато не използвате цялото тесто)

5. Вземете разбитото яйце и леко измийте всяка звезда за сладкиши, преди да поръсите още малко веган шейкър и да печете във фурната за 20-25 минути или докато баницата стане златиста

8. След като се изпече, оставете да се охлади преди сервиране и потопете в сос Skinny Food Co, който харесвате!

сирене звезди и пармезан

Калории и макроси на звезда:

35 калории

4g въглехидрати

1.8g мазнини

0.7g протеин

Ако правите тази вкусна рецепта у дома, не забравяйте да направите снимка и да ни тагнете, за да видим! 

Сподели

Присъединете се към нашия VIP списък За всичко кльощаво

Бъдете първите, които ще чуят за нови вкусове и ексклузивни предложения.