Himbeer-Heidelbeer-Frühstücks-Crumble

Himbeer-Blaubeer-Crumble



Dieser köstliche Frühstücks-Crumble kombiniert 4 unserer meistverkauften Produkte, ist so einfach zuzubereiten und schmeckt unglaublich! Mit unserem zuckerfreien Ароматизиран френски ванилов бариста кафе сироп und mit unserem milchfreien Сироп за пудинг und zuckerarmer Химбирски мармелад gekrönt, schmeckt dieses Rezept nicht nur fantastisch, sondern ist auch vegan! Sie können wählen, ob Sie dies zum Frühstück essen oder es mischen und zum Nachtisch essen möchten ... Sie haben die Wahl!

Диент 1

Was wirst du brauchen:

• 200 г гефрорен Himbeeren und Heidelbeeren
• 25 g SFC Haferbrei
• 25 г selbstaufziehendes Mehl
• 10 ml geschmolzenes Kokosöl
• 10 мл SFC френски ванилов бариста Кафе сироп
• 20 г SFC Himbeermarmelade
• 40 мл SFC Сироп за пудинг

Рецепт за Heidelbeer-Himbeer-Crumble

1. Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen

2. In einer Rührschüssel Haferflocken, Mehl, Kokosnussöl und französischen Vanille-Barista -Kaffeesirup hinzufügen und mit einem Löffel vollständig vermischen, bis sich Haferflocken bilden

3. Nehmen Sie eine ofenfeste Schüssel für eine Portion (eine Kuchenform würde funktionieren) und fügen Sie Ihre gefrorenen Himbeeren und Blaubeeren hinzu

4. Nun die Früchte mit Haferflocken bestreuen und so gleichmäßig wie möglich verteilen

5. 20 Minuten im Ofen backen und wenn fertig, herausnehmen und etwas abkühlen lassen

6. Jetzt mit Химбирски мармелад und Puddingsirup toppen, Reinhauen und genießen!

Калориен и Макрос:

350 калории

52 g въглехидрати

12g мазнини

6 г Eiweiß

Wenn Sie dieses Rezept zu Hause machen, vergessen Sie nicht, ein Foto zu machen und uns in den sozialen Medien zu markieren, wir würden uns freuen, es zu sehen!