Кок за пица

Wie könnte man ein Crumpet besser essen, als in Form einer Pizza? Crumpets sind köstlich und kalorienarm und machen den perfekten Mittagssnack oder sogar einen Leckerbissen nach dem Training. Unsere Fakeaway-Pizzasauce wird in einem weiteren Rezept verwendet – das zeigt, wie vielseitig diese Sauce ist! Es ist zuckerarm, glutenfrei, milchfrei und diabetikerfreundlich, wir sind sicher, dass dies Ihr neues Grundnahrungsmittel im Schrank werden wird!

Диент 1

Du wirst brauchen:

2 Фладен

40 ml Fake-Away-Pizzaauce

6 Kirschtomaten

30 g Чедър с намалено количество Fettgehalt

1 Мини-Пеперами-стик

Wie man ... macht:

1. Beginnen Sie mit dem Toasten der Crumpets für etwa 30 Sekunden bis 1 Minute und würfeln Sie die 6 Kirschtomaten.

2. Изсипете 20 ml unserer Fakeaway-Pizzasauce auf jedes Fladenbrot und verteilen Sie es gleichmäßig. Beide Crumpets mit den Tomaten und 30 g fettreduziertem Cheddar belegen.

3. Den Mini Pepperami Stick in Scheiben schneiden und zu den Crumpets geben. Für den letzten Schliff 5 Minuten bei 200 Grad grillen.

Калориен и Макрос (за кръмпети):

Für beide Crumpets съдържа 372 калории, 45 g Kohlenhydrate, 12 g Fett и 18 g протеин – това е перфектният митаген за всичко!